ストレスなく夢を叶えるモデル【BE → DO → HAVE 】だから頑張らなくても大丈夫

BEDOHAVEの法則

ストレスなく夢を叶えるための3つのステップです。

ストレスなくとは

こんなに頑張ってるのに、、、、」とか

一生懸命やってるのに、、、、

というような感覚はなく、本人は頑張ったり、努力している気がしないのに、ちゃんと前にコツコツと確実に夢に向かって進んでいること。

「effortlessness」努力しなくてもいい状態で頑張らなくても目標を達成して夢がかなう!そんな3つのステップを紹介します。

音声はこちらからお聞きください。

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この記事を書いた人

国内商社のビジネス開発・米国バイオ研究者を経て、47歳でライフコーチへ。科学的根拠と内面探究を組み合わせた、異色のコーチとして、40代・50代の変容に関わる。ポジティブ心理学・成人発達理論をベースにしたライフコーチ。アイオワの田舎で夫と息子の三人暮らし。

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