one-on-one 個人コーチング
頑張ることが得意なハイアチーバーの方が
素の自分のままで心軽やかに次のステージへ飛躍する
過去の傷を癒やしと赦しを経ながら、意識の深いところからの変容を促し、あなた本来の力を呼び覚ましブレイクスルーを創り出す人になる。
本場アメリカの愛と優しさをベースにしたロジカルなコーチングです。
Joy Girl・Joy Boy になろう！
漫画ワンピースの主人公ルフィーは、食べた悪魔の実の力により、全てを楽しむ力を持つJoy Boyになりました。私のコーチングで目指しているのは、自分本来の力を開放して楽しむこと。まさにJoy Boy・Joy Girlになることです。
あなた本来の力を開放してみませんか？
いま一歩の壁を超えブレイクスルーを起こす
頑張ることが得意な方、ハイアチーバータイプの方は、本来の実力や才能があるため、がむしゃらに頑張ること、努力すること、負けたくない、褒められたい、そんな気持ちを原動力にある程度の結果を残しています。
でも、最後の一歩、何か大きなブレイクスルーを超えられない。もっとできるはずなのに。そんな感覚があり、この壁を超えたいと多くの方がご相談にこられます。
なぜなら、私達は生まれた瞬間から、「こうするべき」とか「こう行動することが正しい」と親や先生など周りの大人から、無意識に多くを学んできました。
中には、あなたの成長のためにとても役にたったものもあれば、逆に今では無意識にある制限になっているものも多くあるからです。
これらの無意識の制限は、「素の自分」を覆い隠すため、あなた本来の実力を100％出せない状況になります。
でも、あなた自身は本来もっている能力や実力があるため「もっとできるはずなのに」と常に感じています。
何歳からでも「素の自分」を思い出し開放することで、軽やかに100％の実力をのびのびと発揮しながら、喜びや優しさを感じ、自然の流れや力に身を任せて、次のステージへブレイクスルーを起こす人へ変容します。
コーチングで育てる4つの基本スキル
01
Think Better
思考の質を高める
思考の癖、これまでの無自覚の思い込みや制限をとりのぞき、よりクリアに現実的に思考する力
02
Feel Better
しなやかな心を育む
逆境や困難にも折れにくい心、内側からの自己肯定感を持ち、周りに左右されない心
03
Be Better
脳と心と身体の一体感
最新の脳科学をベースに脳と心と身体のつながりを理解して、一体感を強める
04
LIVE BETTER
素の自分の開放
素の自分を再発見し、表現しながら「本音で生きる」勇気もち軽やかに人生を創る
こんな事に思い当たりませんか？
- 子どもの反抗期や進学、結婚や就職に気をもんでしまう
- 親の介護や親戚とのもめごとで精神的に疲れてぐったり
- 夫との関係がストレスで毎日気が重い
- IT化など仕事環境の変化の速さについていくのがしんどくなってきた
- プレッシャーの掛かるポジションになり仕事が増えた
- 部下や同僚、上司とのコミュニケーションがストレスになっている
- 先行き不透明でこのままの人生でいいのか漠然とした不安を抱えている
- 子どもの頃のつらい体験や親との関係をずっと引きずっている
- やりたいことがあるのに、なかなか行動にうつせない
友達や職場では相談しにくい悩みがストレスになって、仕事でも家でもモヤモヤして自分の時間もとれていない。仕事でもミスが増えてきた。人生が重い。
素の自分を表現して本音で生きる勇気があれば、この先どんな人生になりますか？
しなやかな心で軽やかに楽しむ人へ
- 職場や夫婦、家族などでの揉め事が起こっても、ポジティブな気持ちと態度で乗り切る心
- 人目を気にせず、軽やかに自分らしく振る舞うことが当たり前になる
- プレッシャーの掛かる場面でも、どうどうと実力以上のパフォーマンスを発揮する
- 自分の強みや得意を知り、強みを生かしながら充実感を得る生き方
- 自分自身の新しい可能性を見出して、どんどん前向きにチャレンジする精神
- 今までにない発想や創造性を発揮してチャンスをものにする
- 日常的に幸せ感が高まり、穏やかな心ですごすことが普通になる
- 自分自身の生きる目的や使命を見出し、魂の成熟を感じる
- 無理をせず、軽やかに安心して次のステージへ高く羽ばたく
ただし「変わりたい」と思っているだけで偶然そういう人になるわけではありません。21世紀になり、幸せや心の研究が大きく進み、人が変わるしくみが論理的に分かりました。
あとはあなたが本気で変わろう！と決心すれば、あなたの内側からの変化がどんどん進み、しなやかな心で軽やかに生きる人へと変容します。それは「もう一度生まれ変わるような新鮮な感覚」。
個人コーチングを検討される方は、体験セッションへお越し下さい（無料です）。コーチングは、クライアントとコーチとの共同で創り上げていくものです。お互いの相性などを確認のうえお申し込みを受け付けております。
個人コーチングをご検討中の方は、お問い合わせよりご連絡ください。
個人コーチングや問い合わせ
個人コーチングに関する問い合わせやご質問はこちらからお願いします。
継続コーチングは、現在は紹介または招待のみ受け付けております。
２．ライフコーチのためのビジネスコーチング
プロフェッショナルライフコーチとして安定したビジネスを作る6ヶ月のコーチングプログラム
- ライフコーチの資格をとったが、ライフコーチとしての収入がほぼない
- 行動を促し目標達成までの伴走型のコーチングで、クライアントの内面へのインパクトが少ない
- コーチとしての成長、人としての成長の機会を探している
- インスタ集客や起業塾に入ったが、集客がうまくいかない
- 他のライフコーチとの差別化が難しく、継続セッションで契約が難しい
インパクトのあるコーチングスキルを身につけながら、自分自身も人として成長し、地に足のついたビジネスを確立して、ライフコーチとして世の中に貢献したい。
そんな想いをもった本格派のライフコーチ向けのプログラムです。
インスタやFacebook、ブログなどオンライン集客に頼らない、お一人、お一人のクライアント様とのつながりを大切にしながら、しっかりとしたコーチングを届ける。
コーチングビジネスの土台となる３つのスキルを学び、安定したビジネスを作るプログラムです。
- インパクトのあるクライアントの意識から変えるコーチングスキル
- 理想のクライアント様とつながり良好な関係を作る
- お互いの同意をもとに自然な流れで契約するプロセス
対象者：基本的なコーチングセッションを提供でき（コーチングスクールで認定資格をとっているなど）、2人以上の有料クライアントと契約したことがあるライフコーチ
＊資格をとったばかりでまだ有料クライアント様との契約がない方でプログラムに興味のある方は一度ご相談ください。こちらのページよりお問い合わせください。